Гуногунҷанба - машқҳои пурраи бадан ё гурӯҳҳои мушаххаси мушакҳоро гиред; Доираи васеи машқҳои машқро аз пахши калони протоколҳо барои бенчаҳо ва ҳама чиз дар байни
Маводи баландсифат - Мо аз соли 190,000 қулфи PSI PSI-ро истифода мебарем, бо қабати тунуки рақобатпазир, вале бо ҳамҷоя кардани хокаи тобоваре, ки ба шумо як умр идома хоҳад дод, истифода мебарем. Ҳамин ки шумо ин гилро мешуморед, шумо медонед, ки он аз дигарон фарқ мекунад.
‥ Боркунӣ: 50Лб
‥ ceram bar / chrob orce
‥Табобати махсуси оксидия
* Барои сенарияҳои гуногуни омӯзишӣ мувофиқ
