Интихоби вазн: Калиди бинои мушакҳо бояд ҳавасмандии кофӣ ба мушакҳо мебошад, бинобар ин вазни интихоби гантелҳо муҳим аст. Умуман, вазн бояд барои ба итмом расонидани 8-12 такрори ҳар як маҷмӯи он бошад, ки ба афзоиши мушакҳо мусоидат мекунад. Аммо, ин ҳам бояд муайян карда шавад, ки аз рӯи таҷрибаи сатҳи тавонмандӣ ва омӯзиши шахс муайян карда шавад.
Мавод ва сифат: Мавод ва сифати гантелҳо низ хеле муҳиманд. Гантҳои сифат одатан аз маводи қавӣ ва пойдор сохта мешаванд, ба монанди қабат, ки оҳан ё пӯлодро барои таъмини устувории дарозмуддат ва бехатарӣ таъмин мекунанд. Илова бар ин, табобати сатҳи гантелҳо низ хеле муҳим аст, ба монанди тарҳи ғайримуқаррарӣ, ки ҳангоми истифода садақаҳо пешгирӣ мекунанд. Натиҷаи истеҳсоли пластикии CPU гантелҳои пластикии CPU бо ҳама дастаки пӯлод, як тарбияи бадан, истифодаи сахттар, эътимодноктар аст.
Бехатарӣ: Ҳангоми интихоби гантелҳо амният омилест, ки онҳоро нодида гирифтан мумкин нест. Боварӣ ҳосил кунед, ки дастаки гантелҳо тарҳрезӣ шудааст, ки бароҳат, осон бошад ва ҳангоми истифода намеёбад ё афтад. Ғайр аз он, санҷед, ки қисми пайвасти гантелҳо аз ҳолати хатарнок, ба монанди шикастагӣ ё афтидан ҳангоми омӯзиш. Дастаки гибаркони CPU-КУНЕД БА НЕНККИД БАОККИНКИИ НАБАРИНИИ НЕСТАТКИЛОМ ЧОМИ НАЗОРАТҲО ЧОМИ НАВРО БАЛАНД. Ҳамзамон, ин гунгелл як қатор шаҳодатномаҳои бонуфузро ба даст овард ва истифодаи бештар аз боварӣ ҳосил кард.
Шаҳодатномаҳои гуногун
Дар кӯтоҳ, интихоби гантелҳо ҳангоми сохтани мушак бояд як қатор омилҳоро баррасӣ кунад. Технологияҳои таҷҳизоти NTESGENT FENGENT NTD. Оё як ширкате, ки истеҳсоли гантелҳои касбӣ содир кардааст, вазифадор аст, ки ба мизоҷон маҳсулоти баландсифат ва хадамоти босифат дошта бошад, интихоби шумо барои харидани гантелҳо мебошад.
Вақти почта: апрел 23-2024
